A transição para produtos de higiene pessoal naturais #3



Se me fizessem agora aquela pergunta clichê "O que levavas para uma ilha deserta?!", a minha resposta, sem pensar duas vezes, era uma embalagem de Dr.Bronner's!

O Dr.Bronner's Castile Soap é um sabão líquido neutro, feito à base de ingredientes naturais e altamente concentrado, apto para bebés e peles sensíveis, pois não tem fragrâncias adicionadas e, como já referi anteriormente, tem até 18 utilizações diferentes! 


Características do Sabonete Líquido Dr. Bronner's - Neutro/Sem aroma:

  • Sabonete concentrado; diluir antes de utilizar
  • Vegan
  • Embalagem 100% reciclada e 100% reciclável
  • Feito de ingredientes orgânicos e sem produtos tóxicos
  • Contém pelo menos 70% de ingredientes provenientes de comércio justo
  • Ingredientes: Water, Organic Coconut Oil, Potassium Hydroxide, Organic Palm Kernel Oil, Organic Olive Oil, Organic Hemp Oil, Organic Jojoba Oil, Citric Acid, Tocopherol

Não é por acaso que lhe chamam "the magic soap"... E que a frase que lhe está associada, palavras do próprio Dr.Bronner, é "Dilute! Dilute! Ok!".

Ou seja, para qualquer das suas 18 utilizações, umas gotas são o suficiente! 

Para quem se lembra, foi este "detergente" que escolhi para fazer os meus produtos de limpeza caseiros. Mas também foi o que escolhi para tomar banho, inclusive lavar o cabelo ;) Louco, certo? Só que não!

Tal como disse ontem, tanto para o corpo como para o rosto, os resultados foram instantâneos, um pequeno milagre! 

Primeiramente, decidi usar 2 gotas nas mãos molhadas para lavar o rosto e 3 a 4 gotas para lavar o corpo. Mas, depois decidi, por uma questão de praticidade, diluir  em duas embalagens reutilizadas:


Como gel de banho, utilizei está embalagem doseadora, onde coloquei 2 colheres de sopa de Dr.Bronners líquido neutro e enchi com água purificada/fervida até ao topo.

Duas a três doses na minha loofah (esponja de banho natural) chegam e sobram para lavar o corpo todo! A pele não resseca, fica limpa e com aquele cheirinho a lavado ;)




Para o rosto, além do Dr.Bronners, visto que a minha pele está a dar uma de adolescente rebelde, a uma colher de café de Dr.Bronners líquido neutro, juntei 3 gotas de óleo essencial de árvore do chá e enchi com água purificada/fervida.

Uso numa esponja konjac (igualmente natutal) para lavar o rosto e os resultados têm sido incríveis! A pele fica limpa, suave e fresca. As borbulhas que teimavam em reaparecer, já não estão por aqui e as restantes estão a melhorar significativamente!

Para complementar, decidi também fazer um tônico para usar depois da lavagem, recorrendo apenas a 2 ingredientes, chá verde e vinagre de sidra!


Este tônico ajuda a equilibrar o pH natural da pele e combate o (re)aparecimento de borbulhas, pois combina 2 agentes com propriedades purificantes, antibacterianas,  antissépticas e antioxidantes! E, rejubilem, são produtos 100% naturais!

Para o tônico basta ferver água e juntar chá verde (umas 3 colheres de chá, para ficar bem forte). Deixam arrefecer, juntam 1 colher de chá de vinagre de sidra e guardam num frasquinho.

Atenção! Estes produtos são caseiros, não tem conservantes, por isso o "tempo de prateleira" é reduzido. Aconselho a fazerem pequenas doses de cada vez, para que não se estraguem.

Para o sabonete líquido de lavar o rosto, utilizei um frasquinho de 100ml e para o tônico, um frasquinho de 50ml. Como uso diariamente, dura uns 15 dias sem problemas.

Amanhã, vamos ao cabelo! ;)

A transição para produtos de higiene pessoal naturais #2




De muitos e variados desodorizantes naturais à venda, este foi o que escolhi, por ser o mais natural possível, por ter um cheirinho a flor de cerejeira (que adoro!) e por ser adequado a peles sensíveis.

Características:

  • Peso: 60gr
  • Vegan
  • Sem bicarbonato de sódio
  • Sem glúten
  • Não testado em animais
  • Sem alumínio, peg’s, parabenos ou ftalatos
  • Cosmético natural com certificação NaTrue
  • Produzido na Holanda
  • Embalagem contém película exterior extra fina de bioplástico, que se degrada totalmente após 7,5 meses a 20 graus

Tal como referi anteriormente, após o primeiro dia de utilização, deixou de funcionar... Mea culpa.

Quando me informei sobre a transição para produtos naturais, sabia que era o mais certo de acontecer, pois o nosso corpo, de tão habituado que está a químicos (muitos deles demasiado agressivos), ia passar por uma fase em que não iria reagir como esperado a um produto natural.

Vai daí, visto ser um assunto sensível, principalmente para os narizes alheios, nada como o inverno, altura em que transpiramos menos, para embarcar nesta aventura!

Inicialmente, passei 3 dias sem usar nenhum tipo de desodorizante. Depois, comecei a usar o Ben&Anna mas, antes do banho, fiz uma máscara detox para as axilas, apenas com 2 produtos, argila verde e vinagre de sidra. Deixa-se atuar 5 minutos, passa-se por água, toma-se banho e, depois de bem secas, passamos uma camada do Ben&Anna nas axilas.

Esta máscara detox ajuda a purificar a pele, de modo a que seja mais fácil a utilização e eficácia do desodorizante natural.

Durante uma semana fiz esta máscara todos os dias e agora estou a fazer 3 vezes por semana, vou passar a duas, a uma e depois farei consoante ache necessário.


Resultados:

Neste momento consigo passar o dia com uma só aplicação, sem odores desagradáveis. Sei que, com o passar do tempo, os resultados serão ainda melhores! Não sei se quando o tempo estiver mais quente, terei de fazer mais do que uma aplicação diária mas, até lá, uma tem sido o suficiente. A ver vamos!

Receita detox axilas:

Numa tigela, com uma espátula ou colher de madeira (nunca utilizem metal quando preparam argila, pois remove as suas propriedades), coloquem 1 colher de sopa de argila com 1 colher de sopa de vinagre de sidra. Misturem até formar uma pasta e apliquem diretamente nas axilas. Deixem actuar 5 minutos e passem por água.




A transição para produtos de higiene pessoal naturais #1



Quando decidi acabar com todos os meus produtos de higiene pessoal e substituir por alternativas mais sustentáveis e naturais, li imensos feedback, sobre vários produtos, até escolher aqueles que, para mim, para a minha pele e cabelo, seriam os mais indicados.

Lembram-se desta minha primeira compra?


Escolhi a pasta dentifríca da Georganics, o desodorizante natural Ben&Anna e o sabão líquido neutro Dr.Bronners + sabonete rosas.

Claro que experimentei tudo, tal era a curiosidade... Mas ficaram de lado, pois tinha de acabar com o gel de banho, shampoo, pasta dos dentes e desodorizante que ainda tinha!

Vai daí, só há cerca de 3 semanas é que comecei a usar diariamente os meus novos produtos de higiene naturais.

Desengane-se quem acha que é um milagre da natureza, porque não é! Depois de tantos e tantos anos a usar produtos cheios de químicos, o corpo habitua-se e, qual "agarrado" qual quê, passa por uma fase de desintoxicação... Fase essa que, começa por fazer com que este tipo de produtos não resulte a 100% nas primeiras utilizações. 

Isto faria com que, à partida, muitos de vocês não quisessem substituir os vossos ma-ra-vi-lho-sos shampoos e condicionadores e pastas dos dentes e etc etc etc... Porque não teriam paciência para esperar por resultados que, com esses produtos, têm desde a primeira vez.

Eu entendo, juro, neste momento estou naquela fase de "porra pra isto que nunca mais vai ao sítio!", mas sei que estou a mudar para algo melhor, para algo que o meu corpo vai agradecer. 

Assim:

* A lavagem dos dentes foi "estranha" na primeira semana, por estar habituada à espuma das pastas dos dentes tradicionais mas os dentes ficam limpos e o hálito fresco, por isso, foi mais "primeiro estranha-se, depois entranha-se";

* O desodorizante natural funcionou bem no primeiro dia, no segundo dia fez gazeta a partir de meio da tarde e ao terceiro dia, foi o fim da picada! (Graças a Deus que estamos no inverno...)

* O Dr.Bronners para lavar a cara e o corpo foi um pequeno milagre! Eu, que tenho pele atópica mas mista na cara, consegui usar o mesmo produto sem deixar a pele do corpo seca nem a pele da cara oleosa! 

* O Dr.Bronners no cabelo tem sido uma aventura... Mas, como li este post da Lisa Bronner (neta do famoso criador do 18 em 1 que é o Dr.Bronner), já sabia o que esperar desta mudança!

Durante esta semana irei falar mais especificamente sobre a minha adaptação a estes produtos e, para quem ainda está a pensar mudar a sua rotina de higiene pessoal, partilhar algumas dicas, que me têm ajudado muito, a desintoxicar o corpo, para que se adapte com maior facilidade!

Fiquem atentos ;)